Capa do CD Medite
A meditação é a mais importante técnica de Yôga e tem atraído milhões de praticantes. A prática é altamente estimulante e atua tão intensamente na ampliação da criatividade, intuição, memória e demais funções cerebrais, que a cada ano a quantidade de praticantes só tem aumentado, Este CD é para você que quer um guia passo a passo sobre como proceder para alcançar tudo o que a meditação proporciona. Também é útil para instrutores de Yôga e praticantes avançados, por oferecer diversos fundos sonoros interessantes para suas práticas e aulas.
Instr. Rosana Ortega é discípula do Mestre DeRose e Presidente do Sindicato Nacional dos Profissionais de Yôga. É também diretora da Unidade Berrini.
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Este cd é mesmo muito bom. Uso sempre nas aulas e os alunos curtem demais!